Yoga per Aziende: Benessere, Produttività e Collaborazione per il Tuo Team
Porta il benessere direttamente nella tua azienda
Spazi di benessere per menti lucide, corpi presenti e team più connessi.
In un contesto aziendale che richiede alta performance, adattabilità e chiarezza mentale, il corpo e il respiro diventano alleati fondamentali.
Offro percorsi di yoga, meditazione e respiro pensati per:
ridurre stress e affaticamento
migliorare focus, postura e capacità decisionale
nutrire un clima lavorativo più umano, attento e connesso
Ogni proposta è progettata per integrarsi con naturalezza nella vita aziendale, ed è modulabile in base ai ruoli e ai bisogni dei singoli o dei team.
I Servizi Offerti
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Una pausa rigenerante per sciogliere tensioni e ricaricare energia.
Per tutti i dipendenti
Durata: 60 minuti – in presenza -
Spazi su misura per manager e professionisti in evoluzione.
Per figure chiave, leader e decision maker.
Durata: 60 minuti – in presenza -
Percorsi personalizzati per eventi, benessere aziendale o momenti speciali.
Per chi vuole creare esperienze immersive, inclusi workshop e team-building.
Durata variabile – progettazione su richiesta
Perché lo Yoga in Azienda?
Migliora il benessere mentale & fisico e riduci l’assenteismo.
MENO STRESS
PIU’ CONCENTRAZIONE
Migliora produttività e performance
PIU’ COLLABORAZIONE
Rafforza il team e l’atmosfera lavorativa
E IN PIU’, UN VANTAGGIO PER IL TUO ESG
Offrire lo yoga in azienda non solo migliora il benessere e la motivazione dei tuoi team, ma contribuisce anche a rafforzare il profilo ESG della tua impresa:
Social: promuovi salute, equilibrio e un ambiente di lavoro inclusivo e collaborativo.
Governance: dimostri attenzione concreta verso pratiche di gestione responsabili e sostenibili.
Reputazione: valorizzi l’immagine aziendale agli occhi di dipendenti, partner e stakeholder.
Prenota una call per discutere le esigenze della tua azienda
Definiamo un programma personalizzato
Iniziamo le sessioni direttamente nella tua azienda
Come Funziona
Sono una professionista con oltre 14 anni di esperienza in contesti multinazionali, dove ho lavorato in ambito strategia, marketing e innovazione, contribuendo attivamente a progetti complessi in diversi momenti della mia carriera. Il mio percorso si è sviluppato principalmente nei settori dell’Energia e delle Telecomunicazioni, con un focus sulla customer experience, l’innovazione di prodotto e la collaborazione trasversale tra team, sempre con l’obiettivo di generare valore in modo concreto e sostenibile.
Parallelamente, ho coltivato una seconda anima professionale come insegnante certificata di yoga, con oltre 650 ore di formazione in Hatha/Vinyasa, Yoga Prenatale e Kundalini Yoga. Attraverso questa pratica creo spazi, fisici ed emotivi, in cui le persone possono riconnettersi al proprio corpo, al respiro e al proprio ritmo interiore.
Oggi unisco questi due mondi per supportare le organizzazioni nella creazione di culture aziendali più umane, consapevoli e orientate al benessere. Progetto e guido programmi di yoga aziendale che integrano antiche pratiche con le esigenze concrete del lavoro moderno, aiutando le persone a gestire lo stress, migliorare la concentrazione e coltivare resilienza. Offro sessioni di gruppo, percorsi individuali e programmi su misura pensati per armonizzarsi con il ritmo, la cultura e le sfide specifiche di ogni realtà.
Che si tratti di partecipare a un workshop strategico o guidare una sessione di respiro consapevole, il mio approccio è olistico e centrato sulla persona. Credo che ogni trasformazione, personale o organizzativa, parta da dentro, e sono profondamente motivata ad aiutare le persone a esprimersi pienamente, nella vita come nel lavoro.
Ho avuto un’infanzia nomade, vivendo in oltre 9 paesi tra America Latina, Europa occidentale ed orientale e Nord Africa, un percorso che ha formato la mia apertura mentale, la sensibilità interculturale e un profondo apprezzamento per la diversità. Oggi vivo a Milano con mio marito e le nostre due figlie, e continuo a muovermi nel mondo con curiosità, empatia e il desiderio di creare connessioni significative. Il mio lavoro si fonda sull’equilibrio tra struttura e intuizione, per aiutare leader e team a riconnettersi a ciò che conta davvero.
perchÉ con me?
TESTIMONIALS
“Le lezioni con Claudia sono fantastiche, fanno bene al corpo e alla mente. Claudia è davvero meravigliosa, sempre sorridente e propone sempre lezioni nuove e sfidanti . Consigliatissisma!”
“Claudia è una persona molto competente, crea un ambiente molto accogliente e permette di immergersi al meglio nell’atmosfera della lezione di yoga. Super consigliata!!!!”
“Claudia è una garanzia, è un piacere fare lezione di yoga con lei : attenta, professionale e coinvolgente .”