About Me

Mi chiamo Claudia. Sono cilena e ho avuto un’infanzia nomade: ho vissuto in oltre nove paesi tra America Latina, Europa occidentale ed orientale e Nord Africa, cambiando spesso casa, scuola, lingua e cultura. Questo stile di vita, seppur instabile, ha nutrito in me fin da piccola una profonda apertura mentale, curiosità verso il diverso e un forte senso di adattamento. Dopo aver completato i miei studi universitari a Londra, mi sono stabilita a Milano, dove vivo oggi con mio marito e le nostre due figlie.

Lo yoga è entrato nella mia vita a 15 anni, grazie a un’insegnante meravigliosa incontrata quasi per caso. Quella che all’inizio era semplicemente una pratica fisica si è presto trasformata in un rituale di consapevolezza, pazienza, compassione, dedizione e, più di tutto, un momento per rallentare.

Nel 2018 ho finalmente ascoltato quella voce interiore che da anni mi spingeva ad approfondire questa disciplina. Ho iniziato la mia formazione insegnanti Yoga Alliance da 200 ore a Milano con Nina Vukas e Belinda Sutan, due guide generose che mi hanno trasmesso un approccio olistico e profondo, basato sull’anatomia, la filosofia yogica, la pratica energetica e l’Ayurveda.

Da allora non ho mai smesso di imparare:

• 2020 - The Flow of Elements 200-Hour Teacher Training with Nina Vukas & Belinda Sutan

• 2020 - Spanda Vinyasa Chakra Flow 50-Hour Teacher Training with Nina Vukas & Belinda Sutan

• 2021 - Spanda Vinyasa Prenatal Yoga 85-Hour Teacher Training With Gea Krajcar and Nina Vukas

• 2025 - The Golden Teacher 250-Hour Kundalini Teacher Training With Chiara de Lucia

Oggi continuo a coltivare questa passione ogni giorno, condividendo ciò che imparo con chi desidera lavorare su di sé in modo integrale, corpo, mente e spirito.

Il mio doppio percorso professionale

Parallelamente alla mia evoluzione nello yoga, ho costruito un solido percorso professionale nel mondo aziendale. Da oltre 14 anni lavoro in contesti multinazionali, occupandomi in diverse fasi della mia carriera di strategia, marketing e innovazione. Ho collaborato attivamente a progetti complessi nei settori dell’Energia e delle Telecomunicazioni, con un focus sulla customer experience, lo sviluppo prodotto e il lavoro trasversale tra team, sempre con l’obiettivo di generare valore in modo concreto, sostenibile e umano.

Unisco oggi queste due anime, quella strategica e quella yogica, per accompagnare le persone e le organizzazioni verso un nuovo equilibrio. Creo e conduco programmi di yoga aziendale pensati per favorire benessere, consapevolezza e resilienza nei contesti di lavoro. Offro sessioni di gruppo, percorsi individuali e programmi su misura che integrano pratiche millenarie con le esigenze contemporanee di chi vive realtà professionali intense, competitive e spesso disconnesse dal corpo e dall’interiorità.

Il mio approccio

Che si tratti di partecipare a un workshop strategico o guidare una sessione di respiro consapevole, il mio approccio è sempre olistico e centrato sulla persona. Credo che ogni vera trasformazione, sia personale che organizzativa, parta da dentro. E sono profondamente motivata ad aiutare le persone a ritrovare presenza, autenticità e connessione: con se stesse, con gli altri e con ciò che conta davvero.

Il mio lavoro si fonda su un equilibrio tra struttura e intuizione, tra concretezza e spiritualità, tra ascolto e azione. Vivo e insegno ciò che sperimento in prima persona. E anche quando guido, lo faccio camminando accanto.